Welkom

Lijfkracht staat voor een nieuwe manier om zelf je welzijn en gezondheid vorm te geven. Ik combineer leefstijl-interventies met Human Design in persoonlijke consulten en (groeps-) trajecten voor iedereen die zijn/haar gezondheid of persoonlijke ontwikkeling eens onder de loep wil nemen.

Leefstijl staat voor de manier waarop je je leven vorm geeft. Dit gaat oa. over beweging, voeding, bioritme, slaap, lichtomgeving, stress-management, zingeving en verbinding.

Human Design is een instrument wat inzichtelijk maakt hoe je kunt floreren. Het beschrijft oa. je energie-type, je talenten, hoe je optimaal leert, verteert en keuzes maakt. Het geeft je aanknopingspunten bij persoonlijke en relationele vraagstukken en helpt je de mogelijkheden in jezelf te zien.

Op zondagmiddag 14 januari geef ik weer een gratis workshop Human Design.

Aanmelden graag via mail of contactformulier.

In december start op onze mooie plek in Sint Antoniusbank een groepstraject Human Design. In vier bijeenkomsten (in december en januari) leer ik je de basis en hoe je deze informatie kunt toepassen om meer energie en flow in je leven te brengen. Fijn om op deze manier 'goede voornemens' voor 2024 te maken.

Er is veel ruimte voor jouw persoonlijke blauwdruk. We behandelen oa.  (energie-)type, welke strategie bij je past en hoe je het beste beslissingen neemt.

Meer info vind je hier